Der Plettenberger Sportclub e.V. ist ein Mehrspatenverein mit vielen Abteilungen, und bietet mit Turnen, Trimmen, Aerobic-Fitness, Faszientraining, HKL-Walking, Leichtathletik, Hapkido, Klettern und Tanzen eine vielfältige sportliche und gesellschaftliche Betätigung an, für Kinder, Jugend und Erwachsene.
Wer Spaß, Spiel, Wettkampf, Tanz, Gesundheits- oder Kampfsport mag,
der ist im Plettenberger Sportclub e.V. richtig.
Wir bieten Hapkido, Tanzsport, Gesundheitssport der Reha-Spaten Koronar (Herz) und Morbus Bechterew an. Außerdem bieten wir Hapkido, Sport & Ernährung, Aerobic, Trimmen, Faszientraining, Hiphop-Mix, Leichtathletik und Indoor-Klettern an.
Das komplette Angebot können Sie hier:
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
(Arthur Schoppenhauer)
Ambulanter Herzsport ist ein regelmäßiges körperliches Training, das die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination beinhaltet, jedoch vorrangig auf die allgemeine Grundlagenausdauer ausgerichtet ist.
Der Sport hat im Rahmen der Morbus-Bechterew-Therapie weitere besondere Funktionen. Zum einen hat er das Ziel, die verschiedenen Organsysteme des Körpers zu verbessern.
Weitere Angebote zu den Bereichen Sport & Ernährung, Trimmen, Faszientraining, Hiphop-Mix, Tanzen …